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查询用手机号注册的app，可以通过以下步骤进行。
1、使用手机应用商店查询：打开应用商店，在搜索框中输入自己的手机号，查看与手机号关联的应用。
2、通过短信查询：很多app在注册时可能会发送短信验证码，查看自己的短信记录，从中找到相关的验证码信息，进而找到对应的应用。
3、通过手机设置查询：部分手机在下载应用后会在系统设置中留下记录，可以在手机设置中找到安全与隐私或者应用权限管理等相关设置，查看已安装应用列表。
4、使用第三方工具查询：一些第三方软件如“应用管家”等可以扫描手机已安装的应用和已注册账号，可以查看与手机号关联的应用。
如果仍然无法查询到某些应用，建议直接联系相关的服务提供商或运营商获取更准确的信息，查询过程中应保护个人隐私信息，避免泄露个人数据。